Hallo, ihr Lieben :)

schön, dass du mit dabei bist. Du kannst gleich loslegen und direkt die Effekte der Meditation auf deinen Körper und Geist feststellen. Bevor es gleich los geht, lies dir bitte die folgenden zwei Punkte sorgfältig durch:

1. Tägliche Lektionen

Täglich bekommst du von mir eine Lektion. Diese Lektion besteht aus dieser Motivationsmail, einem Coaching-Video und einer geführten Meditationen. Dein Zeitinvestition beträgt dabei nur 15 Minuten.

In der heutigen Lektion habe ich 5 wertvolle Tipps für dich. Diese Tipps werden dir beim Meditieren helfen und dich auf deinem Weg zur inneren Ruhe unterstützen.

Denk dran: Bei der Meditation kannst du nichts falsch machen. Mach dir also keine Sorgen, wenn du das zuvor noch nicht gemacht hast. Ich werde dich Schritt für Schritt begleiten.

2. Deine Facebookgruppe 

Hier ist der Link zu unserer internen Facebookgruppe, in der ich immer wieder mal spannende Inhalte zum Thema Meditation und Psychologie präsentieren werde! Du kannst diese Inhalte als Inspiration und zum Nachdenken gebrauchen, um wirklich nachhaltige inneren Ruhe zu gehen.

In dir steckt soo viel Transformationspotential. Jetzt werden wir einfach mal schauen, wie wir es entfachen können. Das wars auch schon von mir. So, jetzt aber starten wir mit unserer ersten Lektion! Ich spreche dich morgen wieder.

Nur das Beste,

Andrej

P.S. Wenn du Fragen hast, dann kannst du jederzeit auf diese (oder die anderen) Emails antworten. Ich oder mein Team werden sich dann innerhalb von 24-48 Stunden bei dir zurückmelden.

P.P.S. Hier ist nochmal der Link zu der heutigen Lektion. Ich wünsche dir viel Freude beim Coaching-Video und bei der Meditation.