Kostenlose Meditation-Challenge
Werde in 14 Tagen zu der Person, die sich nicht so leicht aus der Ruhe bringen lässt – selbst wenn der Alltag, andere Menschen oder schwierige Aufgaben dich herausfordern. 💪😌
MEDITATION CHALLENGE:
In nur 14 Tagen zu innerer Ruhe und emotionaler Stabilität – mit der einzigartigen Challenge-Methode, sofort spürbar und ohne Risiko. Melde dich jetzt an.
Täglich nur 10-15 Minuten
100% Kostenlos
00 | : | 00 | : | 00 |
Stunden | Minuten | Sek. |
Gibt es bestimmte Situationen oder Menschen, die dich immer wieder aus der Fassung bringen? Vielleicht ist es auch die ständige Aufgabenlast, die dich aus deiner Mitte reißt. Fakt ist: Etwas in deinem Leben sorgt dafür, dass du dich nicht mehr stabil und gelassen fühlst.
Die Folge? Du fühlst dich...
- Unruhig, unwohl, unsicher
- Angespannt, nervös, unzufrieden
- Zweifelnd, frustriert, unstabil
- Reizbar, impulsiv, unkonzentriert
- Getrieben, zerstreut, überfordert
- Erschöpft, blockiert, kraftlos
- Gedankenverloren, launisch, zerstreut
Wenn du dich in einem oder mehreren dieser Zustände wiedererkennst, bist du nicht allein – und es gibt einen Weg, diesen Kreislauf zu durchbrechen.
92% klagen über Stress und innere Unruhe. Hier muss noch hinzukommen: Es ist nicht deine Schuld... In der Schule und im Beruf haben wir gelernt Leistung zu bringen, aber niemand hat uns beigebracht, intelligent mit unseren Gefühlen, tiefen Psychologischen Mustern etc. umzugehen!
Lerne in den nächsten 14 Tagen, was du konkret unternehmen kannst, um in deine Mitte zurückzukehren und im Alltag dort zu bleiben
"Entspannungsmeditationen findest du auf YouTube.
Einen Weg zur inneren Mitte findest du hier."
Welche der 4 Aspekte der Mitte ist für dich besonders wichtig?
Bist du Montag dabei?
Schreib dich jetzt für diese kostenlose Online-Challenge ein und finde deine Mitte in 14 Tagen.
Manuela (47), Erzieherin
Aufgrund ihres Berufs lief bei Manuela ständig ein Gedankenkarussell und sie hatte Gefühl, nur zu funktionieren. Sie war immer für andere da, jedoch selten für sich selbst.
Endlich Ruhe in sich spüren und sich selbst an erste Stelle zu setzen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.
Manuela fühlt ihren Körper jetzt deutlicher und hört stärker auf ihre Intuition. Sie kann endlich wieder durchatmen und sich besser erden, um auch in stressigen Situationen gut zurechtzukommen.
Michaela (42), Journalistin
Viele belastende und mühsame Ereignisse führten zu endlosen Gedankenspiralen, einem Gefühl der Hilflosigkeit und zur Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse.
Michaela wollte ihren Körper wieder spüren und sich freier fühlen. Sie strebte danach, ihre negativen Gedankenspiralen zu unterbrechen und sich weniger Sorgen zu machen.
Michaela hat gelernt, aus ihrem Gedankenkarussell zu steigen und ihren Körper besser wahrzunehmen. Sie hat Selbstbewusstsein gewonnen und freut sich, Teil einer Gemeinschaft zu sein, die ihr Wachstum unterstützt.
Ich habe Psychologie studiert und bringe über 15 Jahre Erfahrung in Meditation in meine Arbeit mit ein. Bis dato habe ich bereits 25.000 Menschen auf ihrem Weg zur inneren Balance begleitet. Ich kenne die Herausforderungen des modernen Lebens und wie überwältigend Gedanken und Gefühle sein können.
Meditation hat mir geholfen, meine Mitte wiederzufinden. Mit meiner 14-Tage-Challenge möchte ich dir auf einfache und effektive Weise zeigen, wie du das auch kannst. Dieses Programm bringt dir Meditation näher, klar und anpassbar an dein Leben.
Die Challenge ist kostenlos und flexibel gestaltet. Ich freue mich darauf, deine Fortschritte mitzuerleben und dich auf deinem Weg zu unterstützen.
©2024 Meditation Challenge, alle Rechte vorbehalten