Kompliment! 🌺 Wie du merkst, der Stoff hat es in sich. Lass die heutige und die nächsten Einheiten einfach auf dich wirken. Persönliche Einsichten entspringen oft spontan.
Schau dir mal heute (oder die nächsten Tage) einen emotionalen (z.B. Lustig) Clip bewusst im Internet (Youtube, Facebook etc.) an. Spüre dabei den Ausdruck deiner Gefühle. "Beobachte" dich beim Fühlen.