Lektion 0Abgeschlossen100% Tag 6 absolviert! Klasse! Du bist auf dem besten Weg Meditation in dein Leben zu integrieren. Bleib dran! ▸Kleine AufgabeNimm dir heute (oder morgen) während das Tages kurz Zeit, um bewusst 3 tiefe Atemzüge zu nehmen. Konzentriere dich dabei nur auf deinen Atem. Freunde einladen Deine GruppeMehr Inspiration
